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  1. […] Abacates são ricos em ácidos graxos ômega-3, que ajudam a equilibrar o humor e a reduzir a ansiedade. Eles também contêm vitamina B6 e potássio, que ajudam a acalmar os nervos, logo, abacates são ótimas frutas para combater a ansiedade e podem ser preparadas de diversas formas como em saladas, vitaminas e até bolo de abacate.  […]

  2. […] Veja também: Bolo de Abacate: Aprenda Como Fazer uma Receita Simples […]

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